sklep sfd

...kupoojesz dowolny produkt w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/ lub wysyłasz sms

Białka serwatkowe generalnie nie zawierają takich dodatków. Jak chcesz mać produkt "pure", to weź: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html

http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html DT rano 4, po treningu 4 DNT rano 4

dokup coś. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_TRIMAL-opis27445.html - tu masz tanie jabłko mozesz wziac też mono albo inna forme

http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html powinieneś być zadowolony

miesiac za krótki cykl na kreatyne, ok 6-8 tygodni minimum Musisz 2 puchy kupić http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html Te jajka to byś całe jadł a nie same białka Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-07-28 08:24:39

http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Super_Mass_Gainer-opis1402.html

czyli tego jumbo brać w ciemno http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Jumbo_-opis27292.html ??? ale jaki smak ?:)

Zamiast hemorush lepiej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html

hemo to typowa przedtreningówka więc dałbym raczej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_100_Pure_Power-opis26686.html

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

BCAA nie jest na rzeźbę ale od hi teca ma lepszy skład i jest tańsze http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

[...] węglowodanów czy też tłuszczy. Jeżeli bardziej brakuje Tobie kalorii i dodatkowy posiłek, który podbije dzienną podaż kalorii byłby mile widziany, to opcja jest tylko jedna-gainer. Dostarczy on nie tylko energii z węglowodanów, ale i będzie również pewnym źródłem białka. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html

http://www.sfd.pl/sklep/Bcaa-k109.html

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_BCAA_XPRESS-opis28155.html

najbardziej te polecam, wiśnia jak marzenie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html oraz fitmax z cytruliną

Polecam http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html

[...] ile z diety wyciągasz jak masz ok 1.5g na kg masy to spokojnie taka ilość Ci wystarczy, to nie jest magiczny proszek że od razu będzie super jak zastosujesz http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Bierzesz szejker wlewasz co lubisz wodę/mleko odzywkę i mieszasz, mozna dodać też owoce, banan truskawka i zblendować

mozesz dorobic z tym np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html